Zondag, Josdag

Ken je dat nog? Vroeger op radio2 denk ik. Of BRT2 misschien. Doet er niet toe, diene Jos Ghijsen is nu niet bepaald iemand waar ik wil mee geassocieerd worden. 

Maar dat bekt wel goed, zondag Josdag, zondag Valeriedag zou minder zijn. Of toch?

Examens, dan wil je toch een gezond ontbijt   aanbieden: dus een fruitsmoothie.


NODIG

1 meloen

6 aardbeien

2 handjes blauwe bessen

2 bananen

1 limoen, alleen sap ervan

1 el honing

1 sinaasappel

3 el platte kaas

1 appel 

HOE

De appel schillen, klokhuis er uit en in dunne schijfjes snijden. Deze zet je 4 uur op 90gr in de oven, om te drogen ( doe dit best met meerdere appels tegelijk) 

Alle andere ingrediënten blenderen en in een bokkaaltje of glas gieten. 

Smakelijk! 



1 thought on “Zondag, Josdag”

Geef een reactie