Overnight oats
Ik las onlangs een blog over die bewuste Overnight oats. Het grote vraagstuk was wat de naam in het Nederlands zou zijn. Geen idee.
T zelfde als een sleepover, een Sweet 16 en ga zo maar verder. Dat klinkt niet in het Nederlands. Nochtans ben ik voorstander van Nederlandse woorden. Maar voor die havermout-die-je-een-nacht-laat-wellen kan ik ook zo niks bedenken.
Ik kan het wel klaarmaken 🙂
NODIG
50 Gr havermout
100 ml amandelmelk
1el Griekse yoghurt
1/2 Kl kaneel
1 el chiazaad
100 Gr aalbessen
1/2 geprakte banaan
Eventueel wat stevia, honing of zoetmiddel naar smaak
HOE
Je mengt dit alles en zet dat in de koelkast voor een nacht.
‘s Morgens heb je een lekker papje.
Maakt eigenlijk niet uit hoe je het noemt, je moet dat gewoon opeten. 🙂
Smakelijk!
Zo ongeveer ziet mijn ontbijt er meestal uit. Lekkerrr…