Overnight oats


Ik las onlangs een blog over die bewuste Overnight oats. Het grote vraagstuk was wat de naam in het Nederlands zou zijn. Geen idee. 

T zelfde als een sleepover, een Sweet 16 en ga zo maar verder. Dat klinkt niet in het Nederlands. Nochtans ben ik voorstander van Nederlandse woorden. Maar voor die havermout-die-je-een-nacht-laat-wellen kan ik ook zo niks bedenken. 

Ik kan het wel klaarmaken 🙂

NODIG

50 Gr havermout 

100 ml amandelmelk

1el Griekse yoghurt

1/2 Kl kaneel

1 el chiazaad

100 Gr aalbessen

1/2 geprakte banaan

Eventueel wat stevia, honing of zoetmiddel naar smaak

HOE

Je mengt dit alles en zet dat in de koelkast voor een nacht. 

’s Morgens heb je een lekker papje. 

Maakt eigenlijk niet uit hoe je het noemt, je moet dat gewoon opeten. 🙂

Smakelijk! 



1 thought on “Overnight oats”

Geef een reactie